•
Bicykel
trending_up
Vzdialenosť
102 km
schedule
Čas
03:57:32
landscape
Nastúpané
1 573 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 25,7 km/h | 57,5 km/h |
| Výkon | 149 W | 415 W |
| Kadencia | 62 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 128 bpm | 170 bpm |
| Energetický výdaj | 2 407 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 22 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_bike Morning Ride
trending_up
60,2 km
schedule
01:56:17
landscape
503 m
•
directions_bike Lunch Ride
trending_up
31,3 km
schedule
00:59:22
landscape
162 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Tarvisio Pontebba a manette By Stebo
Tarvisio Pontebba a manette By Stebo
open_in_new
21,15 km -0.8 %
|
37:32
33,8 km/h
|
33,8 km/h | 152 W | 118 bpm |
37:01
34,3 km/h
|
||||
|
Centro Tarvisio - Camporosso
Centro Tarvisio - Camporosso
open_in_new
3,33 km 1.6 %
|
07:07
28,1 km/h
|
28,1 km/h | 196 W | 135 bpm |
07:07
28,1 km/h
|
||||
|
Centro Tarvisio - Bivio Valbruna
Centro Tarvisio - Bivio Valbruna
open_in_new
5,97 km 0.5 %
|
11:52
30,2 km/h
|
30,2 km/h | 180 W | 129 bpm |
11:46
30,4 km/h
|
||||
|
Ciclovia CampoRosso-Valbruna
Ciclovia CampoRosso-Valbruna
open_in_new
2,40 km -0.5 %
|
04:13
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 152 W | 122 bpm |
03:41
39,1 km/h
|
||||
|
Stazione Ugovizza - Pontebba discesa
Stazione Ugovizza - Pontebba discesa
open_in_new
12,20 km -1.5 %
|
20:11
36,3 km/h
|
36,3 km/h | 134 W | 112 bpm |
18:59
38,5 km/h
|
||||
|
ponte Bagni di Lusnizza
ponte Bagni di Lusnizza
open_in_new
3,58 km -1.9 %
|
05:51
36,8 km/h
|
36,8 km/h | 147 W | 113 bpm |
05:20
40,3 km/h
|
||||
|
Ciclovia Bagni di Lusnizza-Pontebba
Ciclovia Bagni di Lusnizza-Pontebba
open_in_new
5,85 km -1.3 %
|
10:18
34,1 km/h
|
34,1 km/h | 128 W | 110 bpm |
09:44
36,1 km/h
|
||||
|
Straight with bumps
Straight with bumps
open_in_new
2,06 km -1.2 %
|
03:35
34,4 km/h
|
34,4 km/h | 130 W | 114 bpm |
03:22
36,6 km/h
|
||||
|
Ciclovia alpeadria, San Leopoldo 1
Ciclovia alpeadria, San Leopoldo 1
open_in_new
1,44 km -1.3 %
|
02:27
35,3 km/h
|
35,3 km/h | 138 W | 110 bpm |
02:17
37,9 km/h
|
||||
|
warm UP Pontebba
warm UP Pontebba
open_in_new
1,79 km 6.2 %
|
06:10
17,5 km/h
|
17,5 km/h | 239 W | 144 bpm |
06:10
17,5 km/h
|
||||
|
Warm up Pramollo
Warm up Pramollo
open_in_new
0,76 km 5.5 %
|
02:33
17,8 km/h
|
17,8 km/h | 232 W | 135 bpm |
02:33
17,8 km/h
|
||||
|
Pramollo-Nassfeld
Pramollo-Nassfeld
open_in_new
12,46 km 7.5 %
|
52:02
14,4 km/h
|
14,4 km/h | 232 W | 160 bpm |
52:02
14,4 km/h
|
||||
|
passo Pramollo TS
passo Pramollo TS
open_in_new
5,48 km 7.2 %
|
22:07
14,9 km/h
|
14,9 km/h | 239 W | 157 bpm |
22:07
14,9 km/h
|
||||
|
Pramollo 1/3 fino galleria
Pramollo 1/3 fino galleria
open_in_new
3,14 km 6.6 %
|
12:00
15,7 km/h
|
15,7 km/h | 233 W | 152 bpm |
12:00
15,7 km/h
|
||||
|
Via Pramollo Climb
Via Pramollo Climb
open_in_new
0,75 km 14.1 %
|
02:55
15,4 km/h
|
15,4 km/h | 244 W | 156 bpm |
02:55
15,4 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 110 Climb
Strada Provinciale 110 Climb
open_in_new
0,73 km 29.3 %
|
03:33
12,4 km/h
|
12,4 km/h | 247 W | 159 bpm |
03:33
12,4 km/h
|
||||
|
Pramollo climb last 6km
Pramollo climb last 6km
open_in_new
6,20 km 7.9 %
|
27:27
13,6 km/h
|
13,6 km/h | 226 W | 164 bpm |
27:27
13,6 km/h
|
||||
|
la rampa
la rampa
open_in_new
0,30 km 11 %
|
01:49
10,0 km/h
|
10,0 km/h | 242 W | 168 bpm |
01:49
10,0 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 110 Climb
Strada Provinciale 110 Climb
open_in_new
0,98 km 11.2 %
|
04:31
13,1 km/h
|
13,1 km/h | 234 W | 166 bpm |
04:31
13,1 km/h
|
||||
|
Strada Provinciale 110 Climb
Strada Provinciale 110 Climb
open_in_new
0,94 km 11.7 %
|
03:59
14,2 km/h
|
14,2 km/h | 233 W | 166 bpm |
03:59
14,2 km/h
|
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